Prävention für Dich!


Prävention - Beweglich bleiben, keine Schmerzen haben, fit bleiben...Jetzt beginnen!


Ich biete Dir bei Dir zu Hause, an Deinem Arbeitsplatz

oder an der frischen Luft (max. 5 Personen):

- Yoga

- Rückenfit

- Stretching / Faszienfit

- Walken 

- Joggen

 

 

An der frischen Luft...Spezial!

Schon mal mitten im Wald, auf einer Obstbaumwiese oder mit Schafen trainiert?

Nein?

Kein Problem: